Bartholomae, Petra

Individuelle Entspannungskurse in Kleingruppen sowie spezielle Kurse in Firmen.

Dazu biete ich an: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Fantasiereisen, Klangreisen.

In meinen Kursen erlernen Sie nicht nur die Entspannungstechnik, sondern vor allem einen bewussteren und achtsameren Umgang mit sich selbst.

Mit jeder dieser Entspannungsmethode kommen Körper, Geist und Seele wieder ins Lot, was die Lebensqualität deutlich verbessert. Ferner sind Sie nach Erlernen der Technik in der Lage, sich jederzeit, überall, selbständig und ohne Hilfsmittel zu entspannen.