Am 11.Oktober war es wieder soweit, das Thema „ Mein Essen und Ich“ von Frau Angela Blank Heilpraktikerin aus Benningen und Frau Sylvia Geiger Ernährungsberaterin, war diesmal das Highlight unseres Businesstreffs in Kempten.

Viele Unternehmerinnen aus der Umgebung waren vor Ort und stellten sich selber und ihr Business vor. Danach startete Frau Sylvia Geiger mit dem Vortrag und sprach über die ausgewogene Ernährung und wie viel Portionen denn im gesunden Bereich sind. Sie berichtete auch über Ihre eigenen Erfahrungen.

Bei Frau Angela Blank ging es um die Ayuvedische Ernährung und zu welchen Typen wir gehören. Mit einem individuellen Fragebogen, konnte jede von uns selbst heraus finden, bei welchen Typ Mensch sie sich am wohlsten fühlt.

Wie und vor allem wann, essen wir am liebsten. Es gibt Menschen die nicht gerne Frühstücken oder auch gerne herzhaft statt süß Essen. Genau dort setzt Frau Blank mit der Beratung an. Denn genau hier, bei der Ernährung, Beginnt unser Gesundheit.

Dies war ein sehr Informationsreicher und für uns eine interessante Erfahrung.

Ein gelungener Abend geht zu Ende mit vielen angenehmen Gesprächen in einer Atmosphäre die noch lange nachwirkt.

Text und Bilder: Gertrud Haupt