Branchenbuch

Teilnehmerinnen zum Stressvortrag WinMental

 

 Am 10. Januar startete das Jahr mit dem Vortrag "Aufwind für Gelassenheit im Stress" von Yvonne Dathe. Trotz Schnee sind einige Mitglieder gekommen, um Antworten auf die Fragen zu erhalten:

  • Wieviel Stress ist gut?
  • Ab wann wird Stress gefährlich?
  • Was kann ich als Unternehmerin tun, um in Balance zu bleiben?

In der Runde entstanden viele interessante Diskussionen, so konnte jede aus dem Erfahrungsschatz der Anderen schöpfen. Eine der wichtigsten Erkenntnisse ist, dass jede selbst etwas für ihre physische und psychische Gesundheit tun kann. Ein effektives Mittel ist beispielsweies die Dankbarkeit!

So sind wir dankbar mit einem Impuls für unser Energielevel ins Jahr 2019 gestartet zu sein.

 

 

 

aufwind fuer gelassenheitdankbarkeit

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