Janina begleitet und unterstützt in ihrem ganzheitlichen Coaching hochsensible Frauen dabei, Selbstzweifel zu erkennen und diese aktiv zu überwinden. Dabei geht sie gemeinsam mit ihren Coachees in 1:1 Sitzungen an deren Grenzen, damit diese noch stärker weiter wachsen können. Gemeinsam entfalten sie die Stärken und das volle Potenzial ihrer Klientinnen, das bereits in ihnen steckt und zum Vorschein kommen will!

Schwerpunkte ihres Happy Sensitive Soul Coachings:

• Entfaltung eigener Potenziale und Stärken, die durch die Hochsensibilität geschenkt wurden

• Entdecken der Selbstliebe und zum eigenen Körper durch Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz

• Bewältigung innerer (Sinn-)Krisen durch gezielte Übungen

• Stärkung positiver Kommunikation mit sich selbst durch einfache Methoden

• Setzen klarer Grenzen für das Selbst und persönliche Freiheit im Innen und Außen sowie deren Kommunikation

• Strategien zum Schutz vor Überreizung und Überlastung und den Umgang damit

• Erlernen von Methoden zum Beruhigen des eigenen Gedankenkarussells durch gezielte, einfache Methoden

Janina begleitet im Rahmen ihrer persönlichen Erfahrungen und stetigen Weiterbildungen – mit ihrer Feinfühligkeit, Sensibilität und empathischen, lösungsorientierten Art. Ihre Coachees lernen, die Liebe zu sich selbst wieder zu entdecken und dadurch neue Energie zu schöpfen. Zusammen stecken sie daraus neue Ziele und erstellen einen persönlichen Fahrplan zur Umsetzung in Richtung Freiheit und Selbstliebe.